心療内科に通い、診断書を先生に書いていただいたおかげでなんとか生きていられるものの……困った時だけ診断書頼りで先生のところに行く癖が付いてしまった。そして診断書を必要としていない時は行かないので、１カ月くらい病院に通っていない。 抗不安薬は３…

心療内科へ行ってきました。背中を押してくれたのは、c71さんです。バイトをしなければならないと焦るばかりで、心身の療養をおろそかにするところでした。目先のお金も大事ですが、地盤である心を治療しなければこの先到底上手くいくとは思えません。 病院…

隣人をストーカーだと勘違いしていた記事の その後なのですが、 昨日私が夜勤に出ようとドアを開けると２～３秒後に隣のドアがギギギィィィ……ッと開いて中に住んでいる強迫性障害とその他もろもろ（発達障害とか）……の精神病を併せ持つお兄さんがそぉーっと…

前回、隣に引っ越してきたおっさんにストーカー行為を受けていると報告しました。 今朝、隣から壁越しに「おい！〇〇ー！」と私の名字を呼ぶ声がしたような気がした、いや、確かに自分の名字を呼んでいるように聞き取れたので、嗚呼！？と思って読んでいたジ…

疲れているのか、今日は無理だなと思ったので……会社を休んでいる。１日休もう…… 会社に、今日は無理だということを伝えて休日の許可を得て休んでいる間に、今後どうしたいか考えた。 先月は14時間以上立ちっぱなしで休憩もとらずトイレもほぼいかず、連続で…

両手両足が潰れそうなほどの重圧の中で一人部屋の中で苦しんでいても誰にも言えない。 本当はもう働けない。俺が一番よくわかってる。もう無理なんだと。 正社員の仕事を辞めてから、この４か月間で６カ所の職場で面接を通過したので、それぞれの会社で必死…

嗚呼そうだ、今日はキ○ガイを見た。スーパーの中では挙動不審気味で、そのまま店を出て外で奇声を発しながらどこかへ消えさった。あんなのに、うっかり刺されでもしたら犬死にだな… 気をつけよう(どうやって…？)。なんか、キ○ガイな人はタマに見るけど、それ…

キチガイみたいな人間を遠巻きにみて、笑うのはやめなよ。今は、たまたま見つけたキチガイみたいな人を動画にとってわざわざネットにアップするような人間がいるけど、お前、それ本人に見つかったら間違いなく殺されるで、その覚悟でやっとるんやろな？と聞…

仕事帰りのスーパーの中で、若い女の子が「あー、帰って食事作るのメンドクサイー！」と愚痴ってるのが聴こえた。わからんでもないけど、それをいちいち口に出して大勢の前で言うなよー、トホホ･･･ と思った。自分の作った食事を、食べてくれる人がいるだけ…

私は幼児期の虐待被害の後遺症を緩和させるために心療内科のお世話になっています。薬の合併症も心配なので、風邪をひいても心療内科に相談しています。 待合室(受付のある入り口の一番広い場所)に居ると、看護師が診察をスムーズにすすめるために大勢の患者…

心療内科の待合室で本を読んでいると、目の前に赤子を抱っこしたおじいさんがやってきた。とても嬉しそうに赤子と遊んでいる… 嗚呼、幼稚園児の俺を虐待した加害者の一家は、俺がまだ味わってもいないこんな幸せを… 俺の目には、すべての赤子を可愛がる人間…

何か新しい役目を与えられたとき、俺に出来るんだろうか… とか悩むんだけど、今まで気負いすぎて失敗してきたので、首切られるまではやれるだけのことをやるだけだと割り切ることにした。 俺が今の職場で心がけていることは、当たり前のことばかりですが… ま…

薬を飲み始めてからは、人間に対して極度に緊張しすぎるところが少し緩和されてきた。同世代にもつい敬語を使ってしまうほど人に気遣いしすぎで、それが悪く作用して本当に人と打ち解けることが出来ないのが長年の悩みだったけど、最近は自然に「うん、うん…

一週間が経過したので病院に行ってきました。この一週間はソラナックスの影響で眠気が凄かった。 実は担当医が若くて30代くらいで、好みのタイプなんですよ… 癒し系の先生で、時々「にこっ！」って笑いかけてくれるのでドキィッ！としてしまう。なんせ男っ気…

昨日、「心療内科・精神科」に行ってきました。電話帳とネットの噂をよく調べてから、薬をあまり出さないと噂の病院に電話で予約入れて行きました。薬漬けになるのは嫌だし、副作用も心配だったので。 病院に着くと、田舎の裏通りなのにその病院の周辺だけザ…

狐子さんと関わることで、余計に自分の中の劣等感ばかりが増して最悪な状態です。女としての劣等感なのか、人間として、社会人としての劣等感なのか、とにかく自分が最低ランクの人間だということだけは自覚している。 自分の甘えだって解っているけど、甘え…

俺を救おうと本気で思ってるならちっとは過去ログ読んでこっちの状況把握してからにしてくれないかな… いちいち的外れなアドバイスくれてもこっちも一から説明するのが面倒なんだよ。結局、境遇は違うけどマルコさんやyukiさんが一番俺をよく理解してくれて…

元鬱患者の日記が 人間の苦しみは、重層的で、一つの苦しみで済む人もいれば、いくつもの苦しみを重ね持つ人も居る。一つの苦しみを解決すれば、あとは霧が晴れるように解決する人も居れば、一つを解決しても尚、異なる問題を抱え続ける人も居るんだ。 お前…

後日、このエントリーの本文はコメント欄です。 以下の記事のコメント欄に、harukiさんという名の医療関係者がコメントを下さったのですが…、その方に「無知」だと言われました。 自己分析 PTSD - 俺の症状を少しでも理解して下さい 俺もサボっているだけで…

> ただ責任転嫁ばかりして、自分には一切責任はない等と言っているウチは治りません。しっかり自分を見つめ、すべて自分のせいであり、こんな自分を変えなければいけない！と言う強い気持ちを持つことです。 ttp://www.cty-net.ne.jp/~lusy/mental.htm" 引用…